Per chi non ha voglia di controllare gli allenamenti giorno dopo giorno ma magari è curioso di sapere quali sono le sensazioni e le emozioni di un viaggio come quello verso il primo Ironman c’è Indaflow, la mia rubrica sul portale di running/triathlon più figo che ci sia. Poca tecnica, molto cuore e un po’ di filosofia spicciola:

 

Indaflow #14 – Città eterna, istante perfetto

Indaflow #13 –Teoria della relatività

Indaflow #12 – Le cose che sto imparando

Indaflow #11 – Ironstein junior si prepara alla Maratona di Roma

Indaflow #10 – Tutto per quei pochi istanti di perfezione

Indaflow #09 – Aggiustamenti in corsa

Indaflow #08 – Traiettorie consigliate per non smarrirsi tra panettoni e parenti

Indaflow #07 – Una certa idea di fatica

Indaflow #06 – Esci dalla zona comfort

Indaflow #05 – Cose da (non) fare a novembre

Indaflow #04 – Bilancio energetico

Indaflow #03 – Quasi quasi rimango sul divano, o forse no

Indaflow #02 – Prima il dovere, poi il flow

Indaflow #01 – Flusso d’incoscienza