Per viaggiare nell’universo dell’Ironman serve una cartoville ragionata. Qui di seguito tutto ciò che è necessario per percorrere in lungo e in largo il blog a velocità warp attraverso i corridoi spazio-temporali che lo sforacchiano.

– Perchè il ferro? (Cosmogonia), ovvero “cos’è l’Ironman”.

– Come si diventa ferro? (Nucleosintesi stellare), ovvero “pianificazione e allenamento per l’Ironman”.

– Scorciatoie interstellari (La rubrica Indaflow), ovvero “poca tecnica e molto cuore nelle sintesi delle settimane di allenamento”